.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
.svg){kind=small}
Jak zapobiegać próchnicy zębów?
Próchnica to choroba, która może szybko rozwijać się i prowadzić do poważnych konsekwencji, włącznie z utratą zęba. Aby temu zapobiec, istotne jest przestrzeganie odpowiednich nawyków higienicznych oraz właściwa dieta.
Co można zrobić, aby zapobiec próchnicy zębów?
- Szczotkuj zęby przynajmniej dwa razy dziennie, po każdym posiłku.
- Przed szczotkowaniem używaj nici dentystycznych, aby sięgnąć przestrzeni międzyzębowych i umożliwić fluorowi z pasty dotarcie tam.
- Pamiętaj o czyszczeniu powierzchni języka, ponieważ na nim również gromadzą się bakterie.
- Po spożyciu kwaśnych produktów nie szczotkuj zębów od razu. Najpierw przepłucz je wodą, a po około 10-15 minutach rozpocznij szczotkowanie. Kontakt z kwasami sprawia, że szkliwo jest bardziej podatne na mikrouszkodzenia.
- Regularne wizyty kontrolne i zabiegi higienizacyjne, takie jak skaling, piaskowanie i fluoryzacja, są istotne dla ochrony zębów przed próchnicą.
Pamiętaj o tych prostych zasadach, aby utrzymać zdrowie swoich zębów! Stomatologia ogólna Warszawa, to rozwiązanie Twoich problemów z próchnicą!
Gabinet stomatologiczny Warszawa
Leczenie zachowawcze Warszawa? Nasz gabinet stomatologiczny mieści się w dzielnicy Bemowo. Znajdziecie nas przy ul. Batalionów Chłopskich 87.
.webp)
.webp)
.webp)
.webp){kind=logo}